Zdraví

Vnitřní dítě může být radostné, zvědavé a hravé, ale pokud prožilo bolest, odmítnutí nebo zklamání, může být i zraněné a skrývat se.

Uzdravení vnitřního dítěte je proces, který začíná uznáním této části naší psychiky a pokračuje navázáním láskyplného vztahu s ní.

Holotropní dýchání je silná a transformační psychoterapeutická metoda, kterou vyvinuli psychiatři Stanislav a Christina Grofovi

Holotropní dýchání je jednou z nejzajímavějších a nejvíce diskutovaných technik v oblasti osobního růstu a sebepoznání.

Holotropní dýchání je technika osobního rozvoje, která kombinuje intenzivní řízené dýchání, hudbu a práci s tělem.

Holotropní dýchání představuje revoluční metodu pro dosažení alterovaných stavů vědomí prostřednictvím zrychleného a prohloubeného dechu.

Holotropní dýchání představuje mocnou transformativní techniku, která otevírá bránu k hlubokým změněným stavům vědomí.

EFT metoda, návod je snadný a nevyžaduje žádné předchozí zkušenosti. Nejprve si určete problém, na který se chcete zaměřit – například stres z práce.

Metoda EFT je jednoduchá, ale velmi účinná technika, která pomáhá zvládat stres, úzkosti i fyzické obtíže.

Co je EFT? Je to technika emoční svobody je terapeutická metoda založená na propojení těla a mysli. Vychází z principů tradiční čínské medicíny, podle níž v našem těle proudí životní energie "čchi" skrze meridiány.