Zdraví

Právě probiotika, prebiotika, vláknina jsou klíčovými prvky pro zdravé trávení a silný imunitní systém.

Přírodní lékárna představuje bohatou studnici léčivých prostředků, které nám nabízí sama příroda. Jde o soubor rostlin, bylin, plodů a dalších přírodních produktů, jež lidstvo využívá k léčbě a prevenci nemocí již po tisíciletí.

Vnitřní dítě může být radostné, zvědavé a hravé, ale pokud prožilo bolest, odmítnutí nebo zklamání, může být i zraněné a skrývat se.

Uzdravení vnitřního dítěte je proces, který začíná uznáním této části naší psychiky a pokračuje navázáním láskyplného vztahu s ní.

Holotropní dýchání je silná a transformační psychoterapeutická metoda, kterou vyvinuli psychiatři Stanislav a Christina Grofovi

Holotropní dýchání je jednou z nejzajímavějších a nejvíce diskutovaných technik v oblasti osobního růstu a sebepoznání.

Holotropní dýchání je technika osobního rozvoje, která kombinuje intenzivní řízené dýchání, hudbu a práci s tělem.

Holotropní dýchání představuje revoluční metodu pro dosažení alterovaných stavů vědomí prostřednictvím zrychleného a prohloubeného dechu.

Holotropní dýchání představuje mocnou transformativní techniku, která otevírá bránu k hlubokým změněným stavům vědomí.

EFT metoda, návod je snadný a nevyžaduje žádné předchozí zkušenosti. Nejprve si určete problém, na který se chcete zaměřit – například stres z práce.